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鼻子過敏可以根治嗎？過敏性鼻炎的3種有效治療方式
在台灣，只要說到過敏性疾病，「過敏性鼻炎」絕對是最普遍的一種。
「過敏性鼻炎」常常給患者帶來許多生活上的困擾，尤其當季節變化、空氣品質不佳時，鼻子過敏的症狀會特別明顯。
過敏性鼻炎的患者常會有不斷打噴嚏、鼻塞、流鼻涕，以及鼻腔內不斷的搔癢感等症狀，讓生活品質大打折扣。
這樣令人困擾的疾病，究竟有沒有方法可以完全根治？可以徹底擺脫過敏性鼻炎的糾纏嗎？本篇文章就帶你一起看看現代醫學提供的治療方法，幫助你瞭解對抗過敏性鼻炎的選項。
過敏性鼻炎是一種人體免疫失常的狀況，當人體的免疫系統對環境中的過敏原過度反應，就會引起人體的過敏反應。
常見的過敏原如塵蟎、花粉、寵物毛髮等等，當人體接觸或吸入過敏原時，會導致免疫系統釋放組織胺等發炎物質到人體內，藉此對抗過敏原。
而組織胺會讓人體出現流鼻水、流眼淚、鼻子癢、眼睛癢和皮膚乾燥等各式各樣的症狀，這些症狀就是一般大家認識的過敏症狀。
很多人都想問，那到底過敏性鼻炎能否完全根治呢？
目前大部分的治療方法可以緩解過敏性鼻炎的症狀，甚至長時間控制病情，但在現階段的醫學發展下，仍無法完全根治過敏性鼻炎。
這主要是因為每個人的體質、環境和免疫反應都有所不同，且過敏源在生活中幾乎無處不在，所以很難有一種「萬全之策」可以徹底解決問題。
雖然過敏性鼻炎不能完全被治癒，但我們可以透過適當的療法和生活調適，來控制、改善病情，以提升日常生活品質，讓生活回歸正軌。
透過藥物緩解鼻子過敏的症狀是最常見的方式，通常醫師會開立口服抗組織胺，緩解組織胺造成的症狀，另外搭配黏膜血管收縮劑藥物，幫助鼻腔黏膜消腫，讓惱人的鼻塞症狀可以快速緩解。
除此之外，也可能搭配類固醇鼻噴劑，每天噴 1 至 2 次，長久下來便可讓過敏性鼻炎症狀得到控制。
治療時，仍須注意遠離花粉、塵蟎等過敏原，以免前功盡棄，讓症狀又復發。
在台灣，約有九成以上的過敏性鼻炎都是對塵蟎過敏。
減敏治療就是針對以塵蟎為過敏原的過敏性鼻炎，藉由讓患者接觸低濃度的過敏原，改變身體免疫的途徑，讓患者的免疫系統不再因為過敏原產生過敏反應，透過這樣精準的治療，使對塵螨過敏的患者，達到治本的改善。
此方法所需時間較久，整個療程約需 3 年，剛開始可能需要每周回診注射疫苗，雖然比較麻煩，但效果優良，不僅可以降低病人進展成嚴重氣喘或其他併發症的機率，還能預防新過敏原的產生。
過敏性鼻炎的主要症狀包括打噴嚏、流鼻涕、鼻塞和鼻腔內的搔癢感，這些症狀在大部分情況下可以通過抗過敏藥物、免疫療法來控制。
然而，對於一些症狀持續嚴重的患者，透過手術也能改善患者過敏症狀。一般手術大致有兩大類，一是針對下鼻甲的手術，二是針對翼管神經的手術。
針對下鼻甲的手術
透過電燒、雷射、類固醇注射等方式縮小下鼻甲黏膜容積，讓鼻腔比較不容易阻塞。此方法的缺點是，若過敏反應持續，鼻黏膜仍會開始腫脹，再度阻塞鼻腔。
此種手術方法適合天生鼻腔空間偏小的患者，經醫師評估後執行，但術後仍須注意避免接觸過敏原，以免又引發過敏症狀。
針對翼管神經的手術
透過鼻內視鏡或雷射手術，截斷負責傳遞過敏訊號的翼管神經，阻斷免疫系統使鼻子發癢、打噴嚏、流鼻水的訊號。
翼管神經切除術的優點是復發率較低，但若截斷的神經長回來，症狀還是可能會復發。
請注意，手術並非治療過敏性鼻炎的首選方法，且並非所有過敏性鼻炎患者都適合進行手術，治療效果也不盡相同。此外，即使進行了手術，患者可能仍需要服用藥物以控制症狀。
因此，如果你正在考慮手術治療，應該詳細與醫生討論後再做決定，以便了解所有的風險和益處。
那要如何挑選過敏性鼻炎的治療方式呢？一般會根據病人病情嚴重程度而定。
如果是屬於輕度的症狀，病人可以正常睡眠、工作、運動和學習，狀況與一般人沒有太大差異，也沒有出現令人困擾的症狀，不會影響生活。
這種輕度症狀的狀況下，一般多數採用藥物緩解症狀，並搭配調整生活習慣，用調養的方式改善。
若是屬於中重度的症狀，病人因為過敏無法正常睡眠、工作，日常生活受到影響，產生令人困擾的大小症狀，這時才會進一步考慮手術、減敏治療等較複雜的方法。
建議可以多方諮詢信任的醫師，依據個人狀況選擇合適的治療方式。
由於過敏性鼻炎的症狀難以根治，因此無論採用哪一種方式，多少還是需要搭配生活中的調整，才能減少症狀復發的機會，或者當症狀又出現時，不至於嚴重到影響生活品質。以下是幾種推薦的方式：
日常飲食可以說是對抗鼻子過敏的根本，藉由適當攝取合適的營養素改善體質，就能減少過敏的發生。
舉例來說，「洋蔥」含有豐富的槲皮素，這是一種類似抗組織胺特性的物質，對於緩解症狀相當有效。
除此之外，攝取益生菌幫助調節腸道菌群，調和免疫系統，也能降低過敏反應，常見富含益生菌的食物有：優格、優酪乳、味噌、泡菜等。
運動能改善過敏症狀，是因為運動能刺激腎上腺素的分泌，促使血管收縮，鼻黏膜消腫，因此能減緩鼻塞、流鼻水等症狀。
因此，只要能順利刺激腎上腺素的運動，都相當適合執行，推薦的運動如：慢跑、游泳等。
值得注意的是，運動後流汗一定要記得擦乾，否則可能讓過敏症狀加劇，不能不注意。
洗鼻子的基本原理是用溫鹽水沖洗鼻腔，這種方式可以幫助清除鼻腔內的過敏原（如塵蟎、花粉）、細菌或病毒，同時也能緩解鼻塞和其他過敏性鼻炎的症狀。
除了緩解症狀外，定期的清洗鼻腔，把分泌物與髒汙、病菌排除，讓呼吸道暢通，對於鼻腔健康也很有幫助。
洗鼻法是一種非常實用的方法，能有效幫助緩解過敏性鼻炎的症狀，推薦有鼻部症狀的人可以參考看看。
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面對過敏性鼻炎，儘管目前還沒有完全根治的方法，但透過現代醫學提供的治療方式，我們可以有效控制和改善這種疾病帶來的困擾。
無論是藥物治療、減敏治療、手術治療都是常見的選項，建議多方諮詢信任的醫師，以制定適合個人情況的治療方案。
此外，配合飲食調理、適度運動和使用洗鼻器洗鼻子等生活調整也能夠幫助改善鼻子過敏的症狀。只要選擇合適的治療方式和改善生活習慣，就能減少症狀的復發，並提升生活品質。